对于白癜风，平时要怎么做才能避免患上?白癜风是一种局部黑色素细胞过度消耗引起的皮肤脱色的疾病，皮损为边界清楚的皮肤白斑，临床上较常见，以皮肤颜色减退、变白，境界鲜明，无自觉症状为特征。易诊而难治，影响美容，那对于白癜风，平时要怎么做才能避免患上？

　　对于白癜风，平时要怎么做才能避免患上?陕西西安白癜风专科医院哪家好？

　　1、白癜风的预防首先要减少紫外线的照射时间，经常在强烈的阳光下应做好防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。

　　2、减少自呼吸道进入的有害物质。尽量不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。

　　3、尽量避免接触有害物质。应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。

　　4、禁食有害的食品。少吃污染蔬菜、水果，食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

　　5、白癜风预防方法：要重视自身免疫与白癜风的发病关系由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病。推荐阅读：白癜风容易盯上哪些人群？

　　温馨提示：

　　对于白癜风，平时要怎么做才能避免患上?当白癜风发病后及时到正规的白癜风专科医院在专业医生的指点下进行有效治疗，同时做好护理治疗，这样才能早日摆脱白癜风的困扰!