白癜风属于常见多发的一种皮肤顽疾，以目前的治疗水平快速治愈存在较大的难度。但是，此病也绝非人们传言的那样，是不治之症。随着现代科学的发展，医疗水平的不断提高，白癜风治疗方法不断增加，如中医治疗、激光治疗、手术治疗等。一般情况下，白癜风患者及时发现自己的病情，在初期选择适合自己的治疗方法，系统全面的治疗，色素恢复较为容易。白癜风外用药使用注意点是什么？
白癜风是比较复杂的疾病，其治疗工作的开展也不简单。西安仁爱白癜风医学研究院的专家指出，白癜风的治疗不仅仅需要患者配合医生做一些简单的检查，还需要患者自己了解白癜风的相关常识，做好日常的各项护理，并注意密切关注自己身上的白斑变化。那么，白癜风的治疗具体需要患者做好哪些工作呢？
*白癜风患者在睡觉时要想保证睡眠质量，就需要注意睡眠时间和睡觉姿势。我们一般建议广大患者在晚上11点之前睡觉，在7点之前起床，保证8个小时的睡眠，如果是体质比较虚弱的白癜风可以多睡一会。此外白癜风患者在睡觉时尽量头北脚南，这样能减少地球磁场的干扰，使睡眠质量更高。
*养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。多参加有益身心健康的文体活动，在活动中转移自己的注意力。不吸烟喝酒，讲究卫生，适度的锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。
*生活调理：避免滥用外涂药物，以防损伤肌肤，尤其是颜面部，更需慎重。适当进行日光浴，有助于本病的恢复，但暑天不宜曝晒。忌服维生素C及含维生素C的药物。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。在进行期，避免机械性刺激肌肤以免发生同形反应。
白癜风患者朋友们可以适当的晒晒太阳，杀杀体内有害细菌。但是不宜长时间接受紫外线的照射，以免加重病情。