白癜风患者怎样调整心情？白癜风全国十佳医院西安白癜风医学研究院白癜风专家指出，在日益注重形象的现在社会，白癜风会影响到患者正常的工作、学习、生活等，造成患者重大的心理压力。不利于白癜风的治疗，所以白癜风要学会正确面对压力，重视提高心理素质，缓解心理压力。那么，白癜风患者怎样调整心情？ 》》》推荐阅读：白癜风为什么要进行心理治疗？

　　白癜风患者怎样调整心情？

　　白癜风患者怎样调整心情？西安白癜风医院西安白癜风医学研究院白癜风专家谢心鹏医生为您介绍：

　　1、白癜风患者对于所碰到的不愉快和烦恼的事情要学会用正确的方法对待，并承认其存在的合理性。

　　2、白癜风患者要学会培养自己的兴趣，转移自己的注意力，通过学习、工作、运动等方式来解决烦闷。

　　3、白癜风患者要多交些朋友，培养自己的交际能力，像朋友诉说自己的苦衷，也是一种不错的宣泄方法。

　　4、学会正确的面对现实，对于困难勇往直前，可以设置期望值但不可过高，过高容易带来烦恼，所以要根据现实设定，能屈能伸。

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