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怎样调整白癜风患者的心理?

发布时间:2011-11-11 来源:西安白癜风医学研究院

怎样调整白癜风患者的心理?


  怎样调整白癜风患者的心理?


  怎样调整白癜风患者的心理?夏日正是白癜风的多发季节。白癜风患者当中学生患者占绝大多数,白癜风严重影响了他们的学习、生活和交往,使他们的性格变得孤僻、抑郁,同时也阻碍了他们身体正常发育。那么,怎样调整白癜风患者的心理?


  怎样调整白癜风患者的心理?西安白癜风医院专家告诉我们,调整心理治疗白癜风,白癜风患者由于外表受到影响,心理也有阴影,长期压抑的心情下,对治疗也增加了不少难度!治疗白癜风不能仅仅依靠医生,患者自己也应调节一下心理情绪,这样才有助于白癜风的彻底康复!那么,怎样调整白癜风患者的心理?


  怎样调整白癜风患者的心理?在此,西安白癜风医院专家特意为我们作了下面的介绍:


  1、坚持写日记。写日记也是抒发心情的一种方式能够更好的对抗体内体内细菌、病毒。西安白癜风医院专家指出,写作可以让人看清问题,压力随之减轻,身体就不会承受太大压力,进而加速荷尔蒙的分泌,加快黑色素的生长。

 

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  2、坚持做“白日梦”。 每天做五分钟“白日梦”,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目,活跃细胞活动。


  3、自我肯定。乐观的态度能让免疫系统维持最佳战况,在面对压力大的情形时特别重要,尤其是对白癫风患者来说,保持愉快的心境是缓解病情的一剂良药。


  4、积极参加文艺活动。多听音乐,可以增强身体抵抗力。西安白癜风医院专家通过调查研究发现,不管喜欢哪种音乐,聆听时都能引起健康的生理反应,促进黑色素细胞的生长。而瑞典一家白癫风研究机构的调查结果也显示,经常参加文艺活动的人,如参加音乐会、博物馆展览、球赛等,比那些长期呆在家中的患者恢复的要好,寿命也相对长久。而且这些维持健康的方法,轻松愉快又给患者的钱财带来大的损失。


  5、密切亲友关系。调查发现,朋友多的人免疫功能比内向的人好20%。西安白癜风医院专家认为,良好的社交关系,有助于对抗压力,减少压力荷尔蒙的分泌,提高免疫细胞功能。因此对于白癫风患者来说,还是要敞开心扉,多与亲友进行交流,这样才会消除心理压力,以更好的心态与病魔抗争。

 

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白癜风专家赵河臣
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中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得者...详情>>
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