哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者？

　　哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者？

　　哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者？我们知道，白癜风是外在形象损害很大的疾病，患者易形成心理疾病，西安白癜风医院专家说，治疗白癜风的时候心理问题是白癜风患者存在的最大问题，所以，调节白癜风患者的心理很重要，下面就来说一说怎样调节白癜风患者的心理！

　　开导法：即开导其思想，使其放松，以此减轻他们的病情，抑制老年病的发展。西安白癜风医院专家说，即使有一些老年人的疾病能用药物或手术治疗，若再配合做些心理治疗，患者的病体会恢复得更快，旧病复发率也将明显降低。正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

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　　喜怒调整法：“阴阳喜怒”是七情学说的一个纲领，其实质就是心理学所谓情绪的两极性，表现为肯定和否定的对立性质，如满意和不满意，快乐和悲衰，积极与消极，紧张与松弛及强和弱的两极状态。西安白癜风医院专家说，情绪的两极性是相反相成的，在一定条件上可互相转化。运用这种情绪上的两级性治疗疾病，在中医临床上不论是药物或心理治疗都不少见。喜而笑本属正常的情绪活动，是一种肯定的情绪。但喜笑过度，长期不能恢复就成为致病因素。治疗的方法是：改变“喜”的刺激方向或减少“喜”的刺激量。一是肯定情绪的治疗，即用快乐为手段去缓解悲优的心境；二是否定情绪的治疗，即以不快为手段，用悲伤等去纠正过度的兴奋。

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