白癜风患者如何缓解心理疲劳？心理疲劳是过度使用心理能力而使其功能降低，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。而对于白癜风患者来说，由于白斑多发于人体的暴露部位容易造成心理伤害，如果不及时排解会加重白癜风病情，不利于治疗。
造成心理原因是什么？
用适当的方式尽量发泄：患者要学会发泄自己的情绪，不能长期的不好的情绪压抑在心理，这样只会影响自己的治疗，患者可以向朋友诉说，或者是找个没人的地方大喊，大哭，这样心中的不好情绪就发泄了很多，心中也没有那么郁闷了。
语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，由于白癜风发生症状比较明显，严重影响了患者的容貌，所以容易受到外界正常人的歧视，这个时候白癜风患者容易出现自卑、暴躁等心理，而身边家人或朋友的鼓励可以帮助患者转化情绪，让他们发泄心中的不快。
针对心理，如何对心理进行防护：
防护心理一、其实白癜风患者有的时候在发现自己患上白癜风之后调整不好心态，一直都让自己的情绪处于低落的状态，这样的会病情的治疗就是非常的困难的了。
防护心理二、白癜风患者要冷静面对治病过程中的症状变化。白癜风患者在治病的过程中要注意学习疾病的相关常识，学会观察自己身上的白斑变化。而不是在白斑变化的时候手足无措。
由于白癜风的病程比较漫长，要长期的坚持进行治疗。因为白癜风是属于一种慢性的皮肤顽疾，这个性质决定了它的病情治疗时间会比较长，切忌三天打鱼，两天晒网，白斑内色素恢复是一个缓慢过程，不要指望短期内会彻底解决问题。还有就是由于医生会根据病情的不同，采用多种方法，因此患者要有耐心，也要对医生有信心。这样我们才能治疗好白癜风。