预防泛发性白癜风(皮肤白斑)最主要的是要做好散发性白癜风以及局限性白癜风(皮肤白斑)的治疗和护理工作。临床研究发现，对这两种类型白癜风治疗和护理不得当，往往导致患者转变为泛发性白癜风。患者应该从以下几个方面做起：

　　第一，慎用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白癜风(皮肤白斑)有一定的治疗效果，尤其是在治疗初期，它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。尤其是初发白癜风(皮肤白斑)的患者，最好不要使用激素，临床上通常用激素治疗中、重度的白癜风(皮肤白斑)患者，效果也因患者的个体差异而不同。

　　第二，尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激。外伤是造成白癜风(皮肤白斑)患者病情加重的重要原因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风，因此避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象。

　　第三，保持良好心态，避免精神过度紧张。预防泛发性白癜风(皮肤白斑)不仅仅要护理好患者的身体，患者的心理护理也是重要内容。临床观察发现，很多白癜风患者发病后，精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治愈时间，影响治疗效果，重者病情加重，发展为泛发性白癜风。因此患者要保持良好的心态，如果心理方面有疑惑可以向家人朋友或者医生倾诉，不要羞于向他人寻求帮助。

　　预防泛发性白癜风(皮肤白斑)要从患者的治疗和护理两个方面进行，身体和心理并重，将导致泛发性白癜风的不良因素遏制在萌芽状态。