白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　众所周知，白癜风给患者带来的伤害是巨大的，不仅是是身体上的，心理上的伤害也是很大的。因此做好白癜风的预防工作很是重要。如今，越来越多的人们通过食疗来预防疾病，其实白癜
　　
　　白癜风的预防是很重要的，具体的有下几个要点：
　　
　　要点一、现在是个爱美的社会，很多人在出门之前的化妆是一定的，但是对于女性患者来说，一定要选择适合自己的化妆品，要选择纯植物的，这样对于自己的皮肤伤害是非常小的，一定要特别重视，这样才能很好预防自己的疾病！
　　
　　要点二、现在严重的环境污染也会诱发白癜风的一个重要因素，这一点要靠大家的共同努力，保护好我们的生活环境，减少疾病的发生。 在生活中不小心患上外伤时，一定要小心对待，及时的处理，以免以发起白癜风。 心情的好坏也会诱发白癜风，如果长时间的心情压抑就会导致内分泌失调而出现白癜风。
　　
　　白癜风患者想要治愈疾病的话，还需要好好进行护理
　　
　　白癜风患者要针对自己的患病部位做好肌肤的保护工作，避免肌肤遭受外伤。白癜风是有同形反应的皮肤病，一旦在疾病的进展期遭受外伤，那么伤处也会长出白斑，给白癜风的治疗增加难度。
　　
　　良好的护理也很关键。在饮食上，患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
　　
　　　温馨提醒：白癜风不是我们生活中的小病好治，所以白癜风患者一定要慎重对待白癜风这种顽疾，不管是药物上还是生活等方面，都要注意保护自己的皮肤。

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