白癜风是一种难治疗，见效慢，易复发的顽固性皮肤病。而且进展期的白癜风还会发生扩散，使得广大患者朋友不慎烦恼，以至于很多患者都已经不再奢望能够治好白癜风，而只求白癜风不再扩散就好。所以对此，我们更要做好白癜风的预防工作。
　　
　　白癜风的预防是很重要的，具体的有下几个要点：
　　
　　要点一、　一、避开污染 　　大家要知道房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤，这些化学污染物会造成白癜风的出现，所以在有条件的情况下，患者可以为自家进行环保监测，并开窗通风。
　　
　　要点二、如果患者的睡眠质量不高，导致不能足够的提供白天生活时所需要的各项能量，会引起萎靡不振，影响白癜风患者的病情。所以预防白癜风，要从睡眠质量抓起。
　　
　　要点三、我们要注意保持居所环境的整洁。白癜风主要是后天形成的，环境因素与白癜风的发病关系密切，生活中我们要注意做好居所的卫生工作，保持居所的干净整洁。
　　
　　温馨提示：我们也不用太害怕自己不小心患上白癜风，只要我们在日常生活中养成良好的饮食和生活习惯，增强抵抗力，一般不会患上白癜风的，所以我们在平时也不要杞人忧天。