青少年该如何预防白癜风的发生?  白癜风作为一种常见的色素性皮肤病，青少年是白癜风的高发群体，那么青少年该如何预防白癜风的发生呢?下面就由白癜风全国十佳医院——西安白癜风医学研究院马晶专家为您详细介绍。

　　青少年白癜风的心理预防：精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，西安白癜风医院马晶专家建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 》》》》》推荐阅读：预防白癜风，我们应该做什么？

　　青少年白癜风的饮食预防：白癜风患者饮食上最好不要接触富含维生素C的食物，如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。西安白癜风医院马晶专家建议平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

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