西安白癜风医学研究院
西安白癜风医学研究院

咨询热线:029-82531111

西安白癜风医学研究院"

如何护理青少年白癜风?

发布时间:2011-10-14 来源:西安白癜风医学研究院

  如何护理青少年白癜风?白癜风全国十佳医院西安白癜风医学研究院白癜风专家指出青少年的发病率高,首先跟环境、食品污染等有关,另一方面现在很多孩子偏食,饮食不规律,导致营养不平衡,再者就是青少年面临着学业的压力,很多孩子都会精神紧张,压力繁重,产生无法克制的压力,如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下,就有可能因此诱发白癜风。那么,如何护理青少年白癜风? 》》》推荐阅读青少年白癜风有什么临床表现

 

如何护理青少年白癜风?


  如何护理青少年白癜风?


  如何护理青少年白癜风?西安白癜风医院西安白癜风医学研究白癜风专家谢心鹏为您提出以下几条高招:


  一、加强锻炼,增强体质,提高免疫力


  “强身健体”是每一个人都明白的道理,所以,拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力,从而远离各种疾病。


  二、不偏食、厌食,养成合理的饮食习惯


  青少年正处在长身体的阶段,所需的各种营养物质大多来自食物,因而,养成良好的饮食习惯,是健康成长的保证。所以,一定要养成良好的饮食习惯,按时用餐、不吃零食,调整好膳食比例。平日多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,少食富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣等。同时要注意饮食卫生。


  三、加强自身修养,保持平稳的心绪。


  青少年应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪,比如可以去做些户外运动,遇到问题或困难,主动向长辈或者朋友寻求帮助,要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。


  以上就是关于“如何护理青少年白癜风”的知识介绍,患者有什么疑问,想了解更是白癜风常识,可登陆西安白癜风医学研究院官方网站,或者拨打专家咨询热线:029-82531111 点击这里给我发消息
 

  • 咨询专家
  • 预约专家
分享到:

为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,医院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,如果您有什么疑问可以直接拨打专家热线:029-82531111咨询。

  • 咨询专家
  • 预约专家

医院电话

  • 在线咨询
  • 在线咨询
  • 在线咨询

西安白癜风医学研究院

白癜风专家赵河臣
赵河臣
中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得者...详情>>
西安仁爱白癜风医院

西安白癜风医院西安白癜风医院手机站
Copyright @ 2014-2018 www.ysjfmy.com 西安仁爱治疗白癜风最好的医院 版权所有
医院地址:西安市新城区长缨西路408-1号 专家咨询热线:4006-029-688
西安仁爱白癜风医学研究院 | 西安白斑病 | 白癜风的治疗 | 白癜风医院 | 康复技术 | RSS | 网站地图

  • 西安仁爱白癜风医学研究院
  • 西安仁爱白癜风医学研究院
  • 西安仁爱白癜风医学研究院
  • 西安仁爱白癜风医学研究院
  • 西安仁爱白癜风医学研究院